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Blanquette de cabillaud à la bisque de homard
4.86 sur 7 votes
C'est peut être l'une des recette que je préfère faire quand je reçois : La Blanquette de cabillaud à la bisque de homard.
Ce plat aux saveurs raffinées est simple à réaliser et économique (donc parfait pour les petits budgets). Vous allez adorer le mélange des saveurs du poisson avec la bisque de homard.
Vous voulez surprendre vos invités ? Alors cuisinez-leur une Blanquette de cabillaud à la bisque de homard !
Préparation 10 minutes
Cuisson 30 minutes
Temps total 40 minutes
Type Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 500 kcal

Ustensiles

  • Faitout
  • Couteau

Ingrédients
  

  • 400 g dos de cabillaud - coupé en gros morceaux
  • 2 échalotes - ciselées
  • 2 blancs de poireaux - coupés en morceaux
  • 3 cl vin blanc
  • 1 petit verre eau tiède - avec quelques pistils de safran
  • 1/2 litre bisque de homard
  • 20 cl crème fraîche liquide allégée
  • 1/2 citron - jus
  • 1 filet huile d'olive
  • 1 poignée persil

Préparation
 

  • Faire revenir dans un faitout les échalotes dans un peu d'huile pendant 3 minutes.
    2 échalotes, 1 filet huile d'olive
  • Ajouter le vin blanc pour déglacer. Laisser réduire 3 minutes à feu fort.
    3 cl vin blanc
  • Ajouter les poireaux ainsi que le verre d'eau safrané. Couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes.
    2 blancs de poireaux, 1 petit verre eau tiède
  • Ajouter la bisque, le jus de citron et la crème fraîche. Laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes supplémentaires.
    1/2 litre bisque de homard, 20 cl crème fraîche liquide allégée, 1/2 citron
  • Ajouter le cabillaud dans la blanquette et laisser cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
    400 g dos de cabillaud
  • Servir chaud avec du persil et du riz blanc. Vous pouvez ajouter des crevettes ou des noix de Saint-Jacques pour un côté plus festif.
    1 poignée persil

Notes

Nutrition

Calories: 500kcalCarbohydrates: 20gProtein: 40gFat: 30gSaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 800mgFiber: 2gSugar: 3g