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Porc Effiloché (Pulled Pork)

Porc effiloché pulled pork recette
4.75 sur 4 votes
Recette du porc connue dans le monde entier, le porc effiloché (ou pulled pork) est un classique de la cuisine Mexicaine qui est devenu populaire aux Etats Unis puis en Europe.
On retrouve le porc effiloché dans des sandwiches, des tacos ou encore des burgers. On peut également le servir avec du riz et des légumes.
Le secret d'un bon effiloché de porc ? Une viande de porc parfaitement cuite, tendre et savoureuse.
Préparation 20 minutes
Cuisson 8 heures
Temps total 8 heures 20 minutes
Type Plat principal
Cuisine Américaine, Mexicaine
Portions 6 personnes
Calories 450 kcal

Ustensiles

  • Mijoteuse - ou four hollandais
  • Four
  • Fouet
  • Bol

Ingrédients
  

  • 1.5 kg épaule de porc
  • 2 càs paprika
  • 1 càc ail en poudre
  • 2 càc sel
  • 1 càc Poivre noir
  • 3 càs sucre brun
  • 60 ml vinaigre de cidre
  • 2 càs sauce Worcestershire
  • 150 ml ketchup
  • 1 càs moutarde
  • 250 ml eau

Préparation
 

  • Mélanger le paprika, l'ail en poudre, le sel, le poivre noir et le sucre brun dans un bol. Imprégner l'épaule de porc du mélange
    2 càs paprika, 1 càc ail en poudre, 2 càc sel, 1 càc Poivre noir, 3 càs sucre brun, 1.5 kg épaule de porc
  • Ajouter la mijoteuse, le vinaigre de cidre, la sauce Worcestershire, le ketchup, la moutarde et l'eau.
    60 ml vinaigre de cidre, 2 càs sauce Worcestershire, 150 ml ketchup, 1 càs moutarde, 250 ml eau
  • Ajouter le porc dans la mijoteuse puis laisser cuire à base température pendant 7 à 8 heures.
  • A la sortie du four, effilocher le porc à l'aide de deux fourchettes puis le remettre à tremper dans la sauce.
  • Servir chaud avec l'accompagnement de votre choix. Bon appétit !

Notes

  • Pour relever le plat, n’hésitez pas à ajouter un peu de piment ! 

Nutrition

Calories: 450kcalCarbohydrates: 20gProtéines: 60gFat: 15gLipides saturés: 5gCholéstérol: 180mgSodium: 1500mgSucre: 15g
Johanna Sansano
Johanna Sansanohttp://cuisinons-tous.com
Passionnée par la cuisine du monde depuis plus de 20 ans, je suis naturellement devenue journaliste culinaire. Grande amatrice de cuisine végétarienne, je vous partage ici mes trouvailles et coups de coeur !
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